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用户805416974874少女时代华丽转身肌肉时代
新片发表会上，权俞利表示，这次在《假释审查官李韩信》中，努力展现自己新的一面，也準备好增强足够的脂肪和肌肉，成为一个拥有敏锐观察力、强烈责任心、出色逮捕能力、正义化身并热爱敬礼（？）的刑警。呈现结果就是片中出现大量的高踢、过肩摔、警匪追逐画面，在权俞利的面前，通通变成一块小蛋糕，达成从出色工作能力到闪亮的美貌，两者兼备的完美安瑞允刑警。
立志成为肌肉女王
权俞利的健康美一路走来始终如一，她近日在IG晒出自己的比基尼，展现苗条身材，以及腹肌和坚实的身体线条。留言区发现少女时代另位团员秀英在下方留言说：认证权俞利像10年前一样保持着健康美，也洩漏了少时团员私底下真的感情超紧密。
权俞利承认自己属于肌肉发达的体型，也是容易发胖的体型，肌肉和坚实身体的锻鍊方式，就是时常进健身房；事实上她也时常在个人社群分享到健身房锻鍊的短影片：透过胸推、划船肌器械训练，锻鍊她最爱展露的背部和手臂肌肉线条，而且时常边重训，边喊着自己是Muscle Queen（肌肉女王）来给自己加油打气！另外，在有氧运动、腹部运动、深蹲等各种运动也没少过，教练更透露她付出的努力是其他人的两倍以上，基本上没有Yuri做不了的运动。
欧逆乐于分享状态满分的小诀窍
权俞利最近公布一组在济州岛海滩上，展示了包括弓式与轮式的高水平瑜珈柔韧性技巧动作连续照片，供粉粉膜拜，众所周知，Yuri一直透过瑜珈、舞蹈、运动来维护自己身材，也多次在自己的网路节目中，分享瑜珈魅力，并留言她甚至直接展示自编一套属于自己的流动瑜珈。一整套连续动作，包含从暖身肩腰拉伸、臀腿开胯、手臂伸展，再结合了下狗式、婴儿式、勇士式。并说这是一个不管在何时何地，都可以轻鬆做的瑜珈，而且对自己许下承诺，对瑜珈全心全意的爱，这一生都会持续维持下去。
要动也要吃 权俞利有益身心健康的饮食秘密
规律运动后，Yuri也会习惯性摇一杯乳清蛋白来提高蛋白质摄取。最近早晨还爱上了喝普洱茶。出门必备柠檬碳酸水，这也是他随身携带保温瓶和水瓶的原因。注重环保的他也特别强调：真的是用身体力行的环保小尖兵！因为太常把水瓶随身携带，YURI特别自清，生活智慧天才的Yuri，说着还顺便把杯子的防滑硅胶套拿下来绑头髮，开心分享这样扎头髮超结实不会滑脱喔！。此外，Yuri表示自己很喜欢吃糙米，糙米比米营养更多，有助于减肥。
至于大家印象中邪恶的泡麵，权俞利却有自己的见解。与其忍着不吃，但错过了饮食的乐趣，那所有的饮控都无法长久维持。那还不如开心地享受泡麵，只要先看泡麵的热量成分表，选择份量、热量较低、低钠成分，用直火烹煮同时加入大量的青江菜、新鲜香菇和青阳辣椒（Yuri超爱吃辣），就完成了她的专属营养均衡疗癒食物。
才艺和身体同样保持高度灵活
同时进行演唱、巡迴表演、戏剧和电影的演出，权俞利还经营YouTube个人官方频道《Yuri's Winning Recipe（Yuri的餐桌）》，以料理综艺节目获得第八届大韩民国艺术文化人大赏新媒体部门奖；以固定嘉宾身份，参演综艺《生意天才白社长》，由白种元认证厨艺相当可靠；和刘在锡、李光洙携手主持综艺节目《韩星地带：逃脱任务》；以居家运动专业人士身分，亲自设计推出同名居家运动商品，包括瑜珈垫按摩滚轮弹力带哑铃等一系列组合。难怪粉丝私底下都尊称多才多艺的权俞利啊。
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